resep kue nastar renyah

20 Sep

Kue satu ini memang selalu menjadi favorit. Kue nastar dapat dibentuk apa saja, namun satu hal yang pasti, isinya wajib sama yaitu selai nanas. Padahal jika anda berani bereksperimen, selai nanas dapat diganti selai apa saja sesuai selera sehingga kue nastar anda memiliki kombinasi yang berbeda.

 

Disini tukang masak sediakan resep kue nastar yang banyak dijumpai saat lebaran tiba. Jika anda penasaran dengan kue nastar yang lembut dan manis tersebut, silahkan anda coba resep kue nastar dibawah ini untuk anda oprek didapur kesayangan.
 

Bahan kue nastar

Bahan Kulit :
250 gr Margarine,
250 gr Butter,
100 gr Gula halus,
4 btr Kuning telur,
700 gr Tepung terigu,
4 sdm Susu bubuk FC (full Cream)

Bahan Polesan :
3 btr Kuning telur,
1 sdt Cookie glaze

Selai Nanas:
4 bh Nanas palembang, haluskan,
200 gr Gula pasir,
1 sdt garam,
1 ptng kayu manis,
2 butir cengkeh

Cara Membuat kue nastar

Aduk mentega, gula dan telur hingga rata. (mixer speed 1, asal nyampur). Masukkan tepung terigu dan susu bubuk, aduk perlahan hingga tercampur rata. Ambil sedikit, bentuk bulat (atau sesuai selera), isi dengan selai nanas. Susun diloyang tipis, beri jarak satu dengan yang lain. Oven dengan suhu 140′C selama lk. 30 menit, keluarkan dari oven, poles dengan bahan polesan, oven lagi hingga kuning mengkilat. Angkat, biarkan dingin, susun dalam toples, tutup rapat.

Selai Nanas: Masak nanas halus bersama airnya, garam dan kayu manis hingga kering, tuang gula pasir, masak terus dengan api kecil hingga kering dan liat. Angkat. Dinginkan (lebih baik simpan dulu semalaman di kulkas).

Sumber resep masakan

Resep minuman es tapai hijau

20 Sep

Resep minuman Es Tapai Hijau

Bahan minuman es tapai hijau:
5 sdm tapai ketan hijau.
1 buah kelapa muda, ambil dagingnya.
50 gr biji delima.
Sirop rozen.
Susu kental manis.
Es serut.

Cara membuat es tapai hijau

  1. Rebus biji delima sampai matang, angkat dan siram dengan air dingin.
  2. Taruh tapai ketan, kelapa muda, dan biji delima dalam gelas.
  3. Beri es serut, tuangi susu kental dan sirop.

Untuk : 5 Mangkuk.
Sumber: http://citarasa.wordpress.com/2008/07/11/es-tapai-hijau/

Pengumuman SNMPTN 2011

29 Jun

Pengumuman SNMPTN 2011 jalur ujian tertulis serentak akan diadakan pada tanggal 30 Juni 2011 melalui web resmi SNMPTN 2011. Sedangkan pengumuman SNMPTN 2011 jalur undangan sudah terpublish pada tanggal 30 Mei 2011 yang lalu. Oiya buat adik-adik yang mengikuti ujian SNMPTN 2011 jalur tertulis, kakak mengingatkan kembali Jadwal resmi SNMPTN 2011 yang telah dikeluarkan penyelenggara Seleksi Nasional Masuk Perguruan Tinggi Negeri 2011 beberapa waktu yang lalu. Mohon dicatat jadwal Resmi SNMPTN 2011 tersebut agar adik-adik tidak lupa sehingga informasi sekecil apapun kelak dapat membantu adik-adik lulus SNMPTN 2011 jalur tertulis dengan sukses.

Pengumuman hasil SNMPTN 2011 jalur ujian tertulis

Bila mengaca pada jadwal resmi SNMPTN 2011, tanggal 26 – 28 Juni 2011 adalah Penetapan Hasil SNMPTN Jalur Ujian Tertulis/Keterampilan, kemudian dilanjutkan tanggal 30 Juni 2011 Pengumuman Hasil SNMPTN 2011 Jalur Ujian Tertulis/Keterampilan. Jadi sebelum diumumkan hasil nilai ujian SNMPTN adik-adik, maka pihak penyelenggara akan menetapkan hasil SNMPTN terlebih dahulu sesuai dengan kriteria penilaian Ujian Tertulis SNMPTN 2011. Nah, jika adik-adik membaca e-book karangan kak Yoris tentang Sukses SNMPTN, pasti sekarang adik-adik mulai menghitung-hitung peluang lulus SNMPTN 2011 kali ini.

Hasil pengumuman SNMPTN 2011 bukan akhir segalanya

Pengumuman hasil SNMPTN 2011 apapun bentuknya baik lulus maupun tidak lulus bukan akhir dari segalanya. Masih ada tahapan lain dan perjuangan lain yang mesti adik-adik hadapi. Jadi tetep semangat dan fokus terhadap apa yang dicita-citakan. Jika gagal SNMPTN 2011, maka masih ada Universitas lainnya yang bisa adik-adik jadikan tempat untuk menimba ilmu. Jadi, yuk berfikir positif dan tetap terus maju untuk gapai cita kamu dengan gemilang, ya… Salam. Ps…web resmi SNMPTN 2011 silahkan klik link berikut —>

Jam 19.00 tanggal 29 Juni 2011 Sudah bisa dilihat hasil Pengumuman SNMPTN 2011 Jalur Tertulis Klik Link Dibawah ini untuk mengeceknya:

Hasil SNMPTN 2011 Ujian Tertulis

  • Masukkan No. Ujian Kamu..
  • Masukkan Tanggal Lahir kamu..
  • Masukkan kode Verifikasi..
  • Lalu tekan tombol Search!

Semoga LULUS ya….

Sumber:

[1]Pengumuman SNMPTN 2011

Untitled

29 Jun

Pengumuman SNMPTN 2011 jalur ujian tertulis serentak akan diadakan pada tanggal 30 Juni 2011 melalui web resmi SNMPTN 2011. Sedangkan pengumuman SNMPTN 2011 jalur undangan sudah terpublish pada tanggal 30 Mei 2011 yang lalu. Oiya buat adik-adik yang mengikuti ujian SNMPTN 2011 jalur tertulis, kakak mengingatkan kembali Jadwal resmi SNMPTN 2011 yang telah dikeluarkan penyelenggara Seleksi Nasional Masuk Perguruan Tinggi Negeri 2011 beberapa waktu yang lalu. Mohon dicatat jadwal Resmi SNMPTN 2011 tersebut agar adik-adik tidak lupa sehingga informasi sekecil apapun kelak dapat membantu adik-adik lulus SNMPTN 2011 jalur tertulis dengan sukses.

Pengumuman hasil SNMPTN 2011 jalur ujian tertulis

Bila mengaca pada jadwal resmi SNMPTN 2011, tanggal 26 – 28 Juni 2011 adalah Penetapan Hasil SNMPTN Jalur Ujian Tertulis/Keterampilan, kemudian dilanjutkan tanggal 30 Juni 2011 Pengumuman Hasil SNMPTN 2011 Jalur Ujian Tertulis/Keterampilan. Jadi sebelum diumumkan hasil nilai ujian SNMPTN adik-adik, maka pihak penyelenggara akan menetapkan hasil SNMPTN terlebih dahulu sesuai dengan kriteria penilaian Ujian Tertulis SNMPTN 2011. Nah, jika adik-adik membaca e-book karangan kak Yoris tentang Sukses SNMPTN, pasti sekarang adik-adik mulai menghitung-hitung peluang lulus SNMPTN 2011 kali ini.

Hasil pengumuman SNMPTN 2011 bukan akhir segalanya

Pengumuman hasil SNMPTN 2011 apapun bentuknya baik lulus maupun tidak lulus bukan akhir dari segalanya. Masih ada tahapan lain dan perjuangan lain yang mesti adik-adik hadapi. Jadi tetep semangat dan fokus terhadap apa yang dicita-citakan. Jika gagal SNMPTN 2011, maka masih ada Universitas lainnya yang bisa adik-adik jadikan tempat untuk menimba ilmu. Jadi, yuk berfikir positif dan tetap terus maju untuk gapai cita kamu dengan gemilang, ya… Salam. Ps…web resmi SNMPTN 2011 silahkan klik link berikut —>

Jam 19.00 tanggal 29 Juni 2011 Sudah bisa dilihat hasil Pengumuman SNMPTN 2011 Jalur Tertulis Klik Link Dibawah ini untuk mengeceknya:

Hasil SNMPTN 2011 Ujian Tertulis

  • Masukkan No. Ujian Kamu..
  • Masukkan Tanggal Lahir kamu..
  • Masukkan kode Verifikasi..
  • Lalu tekan tombol Search!

Semoga LULUS ya….

Sumber:

[1]Pengumuman SNMPTN 2011

Insto Moist obat tetes mata merah|Obat tetes mata

1 Jun

insto moist Insto Moist atasi mata kering Insto Moist atasi mata merah

Insto Moist atasi mata merah – Kemarin, pada saat kita mau ngadem minum es dawet di taman Dipangga depan kantor Polda Lampung bareng mama Zahra, Dimas matanya kelilipan debu. Wah, jadi merah deh, secara Dimas duduknya di depan motor dan kelupaan bawa kacamata kudanya sehingga debu pada masuk ke mata Dimas. Memang hari itu Bandar Lampung panasnya luar biasa sekali. Untunglah di box motor Matik tunggangan emak-emak ini siap kotak P3K, dan Insto Moist segera mengatasi mata merah [2] jagoanku.

Insto Moist atasi mata merah

Nah, sedikit info buat Ibu-ibu dan sahabat putri yang doyan naik motor atau bekerja seharian diruang ber AC sembari melototin Komputer, coba deh siapin Insto Moist ditas sahabat atau dibox P3K pada motor atau kendaraan anda. Insto moist itu kemurniannya sepertia air mata, sehingga dapat digunakan sebagai pelembab saat mata sahabat putri dan ibu – ibu kering atau merah akibat terlalu lama memandang monitor komputer dan melakukan perjalanan jauh sehingga debu menempel dipermukaan mata. Insto Moist atasi mata merah dan kering sahabat putri dengan cepat. Karena mengandung bahan yang steril dan aman digunakan sehari-hari. Jadi, jangan khawatir akan terjadi efek peradangan karena keseringan memakai Insto Moist.

Kandungan Zat Insto Moist

Insto Moist pada dasarnya mengandung zat-zat Hydroxypropyl Methylcellulose dan Benzalkonium Chlorid. Kandungan Insto moist itu kejernihan dan kebersihannya dijamin, karena diproduksi dengan teknologi terkini sehingga menghasilkan obat tetes mata yang memiliki kemampuan melembabkan seperti pada airmata alami.

Oiya ibu-ibu dan sahabat putri, Zat yang terkandung di Insto moist juga memberikan efek terapi seperti anti peradangan, anti mikroba, miotik (menyempitkan pupil mata), midriatika (melebarkan pupil mata), dan anestesi (bius) lokal sehingga pada saat tetes air Insto masuk, mata sahabat putri akan lebih terasa segar dan rileks.Insto Moist atasi mata merah

Salam

Manfaat Pijat Bayi

22 May

manfaat pijat bayi pijat bayi teknik pijat bayi

Pijat bayi dipercaya dapat meningkatkan nafsu makan dan berat badannya. Teknik pijat bayi ini juga diyakini mampu mempererat tali kasih orang tua dan anak, serta menjadi dasar positif bagi pertumbuhan emosi dan fisik bayi. Namun, cara pijat bayi juga memerlukan pengetahuan khusus dan tidak bisa dilakukan secara serampangan. Sebab, pemijatan yang salah dapat berdampak fatal terhadap buah hati kita.

Hindari pijat bayi pada perut

Menurut Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Bandarlampung dr. Boy Zaghlul Zaini, teknik pijat bayi sedapat mungkin menghindari bagian perut karena risikonya cukup besar. Salah-salah, pijatan bisa membuat usus sang bayi terlilit. Beberapa kasus akibat salah pijat juga dapat mengakibatkan perut kembung dan trauma. Bahkan dalam kasus yang lebih parah, posisi perut bayi bisa menjadi tidak ideal lagi.

Pijat bayi juga bisa menimbulkan risiko perubahan struktur tulang tubuh. Hal ini berdasarkan riset persatuan dokter di Amerika. Untuk itu, pilihlah tukang pijat yang benar-benar mengerti anatomi tubuh manusia. ’’Sebaiknya sang ibu lebih tanggap bila bayinya sedang sakit. Rajin-rajinlah membawa sang bayi ke bidan atau puskesmas untuk mengecek kondisi kesehatannya,” kata dr. Boy.

Manfaat Pijat bayi

Meski demikian, bila pemijatan dilakukan dengan benar, maka banyak sekali manfaat yang bisa didapat. Pijatan yang diberikan pada si kecil selama 20 menit setiap harinya dapat membuatnya lebih rileks. Selain itu, pijatan juga dapat membantu menstimulasi saraf otaknya.

Untuk kasus tertentu, pijat bayi juga dapat memberikan manfaat tambahan. Bagi pasangan yang masih remaja (teenage parent), pijat bayi bisa mendongkrak rasa percaya diri dan rasa penerimaan atas keadaannya serta meningkatkan harga diri sebagai orang tua. Bagi orang tua angkat, pijat bayi juga membantu menciptakan ikatan yang lebih kuat dengan bayinya. Mereka akan lebih cepat mengenal dan merasakan bahwa mereka saling terikat dalam satu keluarga.

Pijat mampu mengurangi kolik

Untuk mengurangi kolik –yang biasanya ditandai dengan tangis melengking, orang tua dianjurkan memijat bayinya ketika kolik berlangsung dan setiap sebelum bayi tidur. Dengan memijat, interaksi bayi dengan orang tua lebih positif, dan bayi menjadi lebih tenang serta waktu tidur dan bangunnya lebih teratur.

Pijatan juga terbukti dapat melegakan saluran napas yang menyempit karena asma, mampu mengurangi perasaan gelisah dan depresi sehingga serangan asma berkurang. Bahkan pemijatan pada bayi dari ibu HIV positif dapat lebih menaikkan berat badan dan meningkatkan perkembangan motorik bayi.

Mengurut Bayi

Setiap gerakan yang berkaitan dengan kegiatan mengurut atau memijat memiliki khasiat. Gerakan usapan misalnya, dapat menenangkan anak, sehingga bermanfaat bagi anak yang berpembawaan gugup. Pada anak yang lesu dan malas bergerak, dianjurkan usapan dilakukan sedikit lebih bertenaga dan diarahkan ke jantung. Usapan juga dapat merangsang aliran darah dan getah bening. Anda bisa mengusap-usap bagian punggung, tungkai, atau lengan si kecil.

Mengurut bayi bisa juga dengan gerakan remasan. Dan, remasan berkhasiat pada jaringan penentu kemelaran otot yang terletak pada gelendong jaringan otot. Dengan kata lain, remasan dapat membuat otot bayi menjadi lebih kuat, sekaligus akan lebih melancarkan peredaran darah.

Teknik pijat bayi

Teknik remasan dilakukan dengan cara bagian tungkai atau lengan dipadatkan atau dimelarkan menggunakan sisi tangan bagian dalam dan sedikit gerakan memeras; mirip gerakan membuat adonan roti. Teknik kocokan dilakukan dengan cara ’’menggulung”. Tangan diletakkan sejajar dengan anggota badan, sambil mengurut seperti menggulung sosis atau mengaduk adonan. Teknik ini bermanfaat untuk mengendurkan jaringan.

Cara lain, dengan teknik lingkar. Mula-mula dilakukan usapan, kemudian membuat bentuk lingkaran-lingkaran dengan kedua tangan. Dari lingkaran besar kemudian mengecil. Dengan latihan, lingkaran yang terbentuk akan makin bulat.

Teknik urut lingkar itu memberikan stimulasi pada permukaan jaringan, bahkan ke bagian jaringan lebih dalam. Hasilnya, aliran darah meningkat dan pembuluh darah lebih lebar.

Semua teknik urut (usapan, remasan, kocokan, dan gerakan lingkar) bisa saling melengkapi. Bila dikerjakan secara lengkap, hasilnya akan lebih baik. Pemijatan bisa dilakukan oleh ayah, ibu, nenek, atau anggota keluarga lain. Penelitian di Australia membuktikan, bayi yang dipijat ayahnya berat badannya cenderung naik dan hubungan dengan ayah makin baik. Bahkan bayi yang dipijat sejak usia empat minggu, ketika mencapai usia 12 minggu, akan lebih responsif.

Sumber:
[1] http://www.clubnutricia.co.id/new_mum/first_weeks_practical_tips/article/baby…
[2] http://parentingislami.wordpress.com/2009/05/01/tips-pijat-bayi/
[3] gambar : here
[4] Periksa kehamilan
[5] Manfaat tumbuhan obat kacapiring

Resep sayur bayam

5 May

Resep sayur bayem adalah resep masakan sayuran yang murah meriah dan memiliki nilai gizi dan kandungan zat besi yang tinggi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bagi sikecil. Sayur bayam atau bayem dapat diolah menjadi masakan sayur model apa saja, namun kebanyakan ibu-ibu mengolahnya menjadi sayuran berkuah, karena gampang, itu alasannya. Bayam sendiri adalah tumbuhan sepanjang musim sehingga dapat dipastikan akan selalu tersedia dipasaran sepanjang hari.

Ah, itu sekilat info mengenai sayur bayem, sayur ejekan ibu-ibu tetangga sebelah yang tinggal di perumahan elit. Hehehe. Biasalah, saking murahnya ada anekdot, “Kuterima nikahnya dengan mas kawin, seikat bayam, tunai!!” hehehe. Yah, daripada mulai ngaco, yuk bu kita nyayur bayem…

Bahan sayur bayem

1 ikat bayam, siangi
1 liter air
5 butir bawang merah, iris
5 cm temukunci, kupas, memarkan
1 lembar daun salam
2 buah jagung manis, potong menurut selera
1 sdt garam
1 sdm gula pasir

Cara Membuat sayur bayam

Masak air bersama bawang merah, temukunci, dan daun salam, hingga mendidih. Masukkan jagung, masak hingga jagung matang dan lunak. Bubuhi garam dan gula pasir, aduk rata. Masukkan bayam, masak sebentar, angkat. Sajikan hangat.

Yup, gampang dan cepat. Satu lagi resep anti gagal telah kita bagikan kepada ibu-ibu semua. Selamat masak!

Sumber bacaan:
[1] Buku resep Sayur tradisional Indonesia
[2] Gambar : disini
[3] Resep masakan Indonesia

 

Mercedes-Benz mobil mewah terbaik Indonesia

5 May

Mercedes Benz Mobil Mewah Terbaik Indonesia?

Sebagai pemain lama untuk kelas Mobil mewah di Indonesia, Mercedes-Benz mengerti betul bagaimana memberikan pelayanan paripurna untuk pelanggan mereka. Tidak salah memang kalau akhirnya Mercedes-Benz dilabeli sebagai mobil mewah terbaik Indonesia.

Mercedes-Benz Mobil mewah terbaik Indonesia

Mobil-mobil lansiran Mercedes-benz dikenal memiliki tingkat kenyamanan dan keamanan kelas wahid. Memiliki Mobil mewah terbaik Indonesia sekelas Mercedes-Benz adalah impian tiap orang. Dan pada suatu saat, Mercedes Benz Mobil Mewah terbaik Indonesia bukan lagi hanya impian. Walaupun Mercedes Benz sudah hadir di negara ini lebih dari 100 tahun, tetapi secara resmi kehadiran Mercedes Benz di Indonesia dimulai pada tahun 1970 dengan berdirinya PT Star Motors Indonesia dan PT German Motor Manufacturing.

Seiring dengan berakhirnya merger antara Chrysler Corporation dan Daimler-Benz AG di 1 Oktober 2007, PT. DaimlerChrysler Indonesia dan PT. DaimlerChrysler Distribution Indonesia berganti nama satu tahun berikutnya menjadi PT. Mercedes-Benz Indonesia dan PT. Mercedes-Benz Distribution Indonesia. Demikianlah Sejarah Singkat Mercedes-Benz Mobil Mewah Terbaik Indonesia

Pada 8 Oktober 1970, keagenan Mercedes-Benz di Indonesia secara resmi diambil alih oleh PT. Star Motors Indonesia sebagai ATPM produk Daimler-Benz AG di Indonesia. Sementara di 1983, PT. Star Engines Indonesia mulai berdiri dan berfungsi sebagai perakit mesin, bak perseneling dan as roda Mercedes-Benz.

1 Februari 1992, PT. German Motor Manufacturing beralih fungsi menjadi Agen Tunggal dan Pemegang Merk Mercedes-Benz di Indonesia dengan status Agen Tunggal, Pabrikan dan Perakit Produk-Produk Daimler-Benz untuk Indonesia. Sedangkan PT. Star Motors Indonesia selanjutnya hanya menjadi Distributor Utama Mercedes-Benz untuk Indonesia. Seiring dengan berakhirnya merger antara Chrysler Corporation dan Daimler-Benz AG di 1 Oktober 2007, PT. DaimlerChrysler Indonesia dan PT. DaimlerChrysler Distribution Indonesia berganti nama satu tahun berikutnya menjadi PT. Mercedes-Benz Indonesia dan PT. Mercedes-Benz Distribution Indonesia. Mercedes-Benz Mobil Mewah Terbaik Indonesia

 

 

Resep Kue Putu

25 Apr

resep kue resep kue putu

Huah, hari minggu ini kelabu banget alias mendung terus. Sempat diguyur hujan beberapa jam, kota Bandar Lampung menjadi dingin – dingin gimana gitu? Rencana sekeluarga untuk long weekend ke luar kota jadi batal, karena kendaraan andalan tidak mau diajak kompromi. Terpaksa deh ditandu ke bengkel karena sakit parah. Untuk mengurangi kekecewaan si Dimas, Bapake seharian ini menemani Dimas main game. Wah, ada untungnya kegiatan luar kota batal. Karena kehangatan dirumah menjadi hidup oleh gelak tawa mereka berdua.

Untuk menambah hangat suasana keluarga, saya buatkan kue Putu Bumbung yang disajikan hangat. Kue Putu termasuk kue jajanan pasar yang mudah sekali dibuat. Kebetulan bahan baku kue putu bumbung tersedia banyak dikampung ini. Tidak butuh waktu lama untuk menyajikan kue putu bumbung. Ini dia resep kue putu bumbung yang saya bicarakan.

Bahan kue putu

250 gram tepung beras
100 ml air mendidih
2 sdm perasan air daun suji
1/2 sdt pasta daun pandan (jika tidak ada daun perasan daun pandan asli)
1/2 sdt garam
175 gram gula merah, iris tipis
140 gram parutan kelapa, kukus dengan sedikit garam

Cara membuat kue putu bumbung

Kukus tepung beras selama 60 menitan (1 jam) dengan api sedang. Setelah itu angkat, tuang air mendidih, air daun suji, pasta pandan, dan garam. Aduk hingga rata. Setelah itu ayak (saring) adukan tepung beras yang sudah tercampur tadi sehingga tidak menggumpal. Ambil cetakan bambu dengan ukuran lebar 3 cm dan tinggi 7 cm. Jika tidak ada cetakan bambu (bumbung), dapat digunakan cetakan kue dengan ukuran tersebut.

Masukkan hasil ayakan tepung beras tadi kedalam cetakan bumbung sepertiganya. Sedikit ditekan supaya agak padat. Beri 1-2 irisan gula merah, lalu penuhkan kembali dengan ayakan tepung sampai agak padat. Letakan bumbung (cetakan) diatas dandang yang beralaskan sarang dengan lubang-lubang. Lubang-lubang ini merupakan jalan uap untuk mematangkan Kue Putu. Kukus kue putu hingga matang.

Keluarkan dari kukusan, sajikan Kue putu dengan taburan kelapa parut dan ditemani minuman wedang jahe. Cukup untuk 20 pieces kue putu. Selamat mencoba dan Selamat berakhir pekan!

Sumber bacaan:
[1] Buku Resep Andalan Ny Liem [2]resep masakan

 

Buah-buahan pembangkit gairah seks

22 Apr

…Tidak bisa dipungkiri, SEKS adalah salah satu hidangan utama dalam menu masakan bertemakan CINTA. Kenikmatan cinta akan terasa hambar bila pada akhirnya SEKS tidak memberikan kepuasan secara maksimal…

Wuih quote diatas gak pantas dibaca bagi mereka yang BELUM 17 tahun. Maaf ya, harap segera angkat kaki bagi yang merasa belum cukup dewasa, hihihihi. Nah, jadi apa hubungannya antara Seks dan menu makanan? Pertanyaan yang bagus! Jelas banyak kaitannnya makanan dengan permasalahan Seks. Jangan anggap sepele dengan menu makanan yang anda santap setiap hari, jangan-jangan makanan-makanan yang anda asup justru memperlemah kehidupan seks anda. Coba deh mulai dari sekarang, rubah pola makan dan cari tahu menu makanan dan bahan apa saja yang dapat membangkitkan gairah seks anda. Dibawah ini ada beberapa bahan makanan yang dipercaya dapat membangkitkan gairah seks kembali berkobar.

Makanan Pembangkit Gairah Seksual

10. Alpukat bahan makanan pembangkit gairah seks Dipercaya suku Aztec sebagai pohon testis melihat dari bentuk buah alpukat yang bergantung sepasang mirip dengan buah pelir. Namun kemudian diketahui bila alpukat memiliki kandungan asam folat, vitamin B6 dan potassium yang juga dapat meningkatkan sistim imun. Mungkin karena bentuknya yang sensual, atau rasa alpukat yang membuat buah ini mendapat reputasi sebagai afrodisiak. Bisa ditambahkan di salad, sup, atau guacamole, makanan ini emang pas buat sajian penutup. 9. Pisang bahan makanan pembangkit gairah seks Pisang adalah makanan yang menyenangkan. Untuk mereka yang doyan makanan manis, coba makan milkshake pisang dengan susu, pisang matang dan madu. Kombinasi ini meredakan masalah di perut dan membantu mengatur gula darah. Pisang kaya akan potassium, magnesium dan vitamin B. Vitamin B sangat berperan memperbaiki sirkulasi darah, mengoptimalkan hormon seksual dan meningkatkan hasrat seksual.Kandungan enzim bromeliad dan mineralnya dapat meningkatkan libido pria. 8. Cabe bahan makanan pembangkit gairah seks “Bumbu” panas ini memang akhirnya medapat reputasi eksotis dan membantu pelepasan endorfin, nggak aneh lagi kan kalo masuk simbol cinta? Mengandung vitamin C tinggi dan betakaroten (provitamin A) mengalahkan buah-buahan populer seperti mangga, nanas, pepaya, semangka. Kadar mineralnya, terutama kalsium dan fosfornya meng-ungguli ikan segar. Demikian juga dengan cabai hijau, memiliki kandungan vitamin C cukup besar. Sedangkan paprika terutama berwarna merah memiliki kandungan vitamin C dan betakaroten lebih banyak dibandingkan yang hijau. 7. Madu bahan makanan pembangkit gairah seks Madu dibuat dari penyerbukan dan adalah simbol penciptaan keturuan. Kata “bulan madu” berasal dari mead, minuman beralkohol berdasar madu, yang diberikan kepada pasangan yang berbahagia. Madu kaya akan boron, semacam mineral yang dapat menambah kadar testosteron dalam darah sehingga kemampuan seksual pun meningkat. Dalam madu juga mengandung vitamin B yang baik untuk produksi testosteron. 6. Pine Nuts (biji pinus) bahan makanan pembangkit gairah seks Dengan kandungan seng yang tinggi, biji pinus jg dianggap sebagai afrodisiak karena susahnya mendapatkan biji ini dari buah pinus yang berduri tajam. Secara umum, kandungan biji Pinus hampir setara dengan suplemen Biji anggur yang dipercaya memiliki kandungan gizi bernilai tinggi. 5. Buah ara bahan makanan pembangkit gairah seks Dipergunakan oleh Adam dan Hawa di taman Eden, buah ini menyimbolkan seksualitas dan kesederhanaan. Kandungan nutrisi buah Tin atau Ara ini bisa mengurangi kolesterol jahat, menguatkan jantung dan menormalkan pernafasan bagi penderita sesak nafas sehingga dianggap mampu memompa vitalitas tubuh saat berhubungan seks. 4. Arugula bahan makanan pembangkit gairah seks Menurut gourmetsleuth.com, dedaunan yang pedas merica ini dianggap sebagai afrodisiak semenjak abad pertama. Campurkan dalam salad, dan anda akan merasakan sendiri kekuatan daun ini. Daun ini unik sekali, karena berasa sedikit pedas ketika dihidangkan. Di Indonesia, daun arugula banyak di santap sebagai lalapan. Banyak tumbuh di pinggir sumur di pedesaan. 3. Tiram bahan makanan pembangkit gairah seks Salah satu afrodisiak paling “keren”, kaya seng dan mempunyai berbagai reputasi baik bagi cinta dan kesuburan. Tiram dikenal sebagi makanan laut yang kaya akan zat besi, yang bisa menaikkan jumlah sperma dan produksi testosteron, selain mengandung dopamine, hormon yang diyakini bisa menaikkan gairah seksual. Cobalah menghisap tiram bersama pasangan sebagai bagian dari foreplay seks anda, saling menyuapi akan membuat permainan seks anda semakin hangat dan erotis. Cuci bersih bagian luarnya (cangkang) untuk menghilangkan bakteri dan kotoran yang menempel. Buka cangkangnya dan taruh dalam di sebuah wadah berisi es batu, jika anda suka anda bisa menambahkan perasan air jeruk lemon. 2. Kopi bahan makanan pembangkit gairah seks Kafein dalam kopi mampu merangsang peredaran darah dan meningkatkan detak jantung. Bukan cuman itu, menurut penelitian di University of Scranton, kopi adalah sumber antioksidan. Khasiat lainnya adalah mengurangi gejala penyakit kardiovaskuler (serangan jantung). Gak lucu ‘kan waktu nge-seks dapet serangan jantung pas lagi hot-hotnya. 1. Coklat bahan makanan pembangkit gairah seks Kekuatan coklat yang misterius ini banyak sekali dicintai. Coklat makanan sensual yang banyak mengandung theobromine — alkaloid — yang khasiatnya sebanding dengan kafein. Coklat kaya akan phenylethylamine, senyawa kimia yang diyakini bisa menumbuhkan perasaan cinta dan rileks, banyak kalangan selalu mengkonsumsi coklat saat dalam keadaan tertekan. Dark chocolate banyak mengandung anti-oxidants dalam jumlah besar yang sangat berguna bagi sistem kekebalan tubuh. Mengkonsumsi coklat sebelum bercinta bakal membuat seks anda semakin hangat. Nah, gimana? Bagi yang merasa kehidupan seksualnya kurang memadai, coba anda berembug dengan pasangan untuk memecahkan masalah anda, selain itu rubah pola makan dan asupan gizi yang dianjurkan. Jangan lupa banyak berolahraga karena dalam tubuh yang sehat, mudah-mudahan kehidupan seksualnya juga sehat. Sampai disini ada pertanyaan? Sumber bacaan: [1]http://yatibasri.wordpress.com/2008/07/20/makanan-pembangkit-libido/ [2]http://tipsone.com/10-makanan-pembangkit-gairah-seks.html/